C'est bon à savoir 2#2; Meltown et shutdown

Nous avons tous une « fenêtre de tolérance», une zone dans laquelle notre système nerveux parvient à gérer les émotions, les stimulations et le stress.

Chez les enfants autistes, les sollicitations sensorielles, émotionnelles et sociales peuvent remplir ce vase plus rapidement. La fenêtre de tolérance se rétrécit, jusqu'à se refermer hermétiquement.

Quand le cerveau passe en mode survie, deux réactions peuvent apparaître :

• Le meltdown : un débordement intense, parfois accompagné de cris, de pleurs ou d'agitation.

• Le shutdown : une forme de mise en retrait, de blocage ou d'extinction apparente, où l'enfant semble se fermer au monde extérieur.

Ces réactions ne sont ni des caprices, ni des comportements volontaires. Ce sont des manifestations de détresse et de surcharge du système nerveux.

Comment réagir pour aider son enfant ?

Découvrez notre vidéo du mois sur notre chaîne Youtube​ pour mieux comprendre ces mécanismes et adopter les bons réflexes.