Accordez-vous un temps de relaxation avec le Qi Gong

Véritable secret de santé de médecine chinoise, cette gymnastique ancestrale permet de rééquilibrer la circulation de l'énergie par une série de mouvements spécifiques simples d'étirements et de relâchements.

Vous apprendrez à respirer, écouter et sentir votre corps. Vous gagnerez en forme et en vitalité, en souplesse et en équilibre. Cette pratique de relaxation permet de rééquilibrer la circulation de l'énergie, d'éliminer les toxines du corps, et de réduire l'anxiété et le stress.

Accordez-vous un temps de relaxation et participez à l'atelier découverte du Qi Gong dans la salle de yoga du Morning CoWorking Monceau, accompagné de Guillaume Hassler, professeur de Qi Gong et formateur chez IKIGAÏ.

 

Tenue souple et confortable recommandée. Possibilité de se changer sur place.

Prochaines dates :

Samedi 16 octobre et 19 décembre 2019

  • 14h00 - 15h30
Guillaume Hassler

Réalisation & référencement Simplébo

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